網購情報 │健康生活 由iHerb網購開始

一場疫情，讓我們明白健康的重要性，有健康的體魄，才是最大的幸福！  

尤其都市人生活忙碌、工作壓力大、食無定時、睡眠不足，加上環境污染，令身體不知不覺間出現「亞健康」狀態！雖然檢查不出病症，卻感覺身體疲憊、情緒低落、沒有活力、全身不舒服...... 未病先要補，日常服用營養保健品，有助改善這些不適症狀，令身體更健康，但坊間的補健產品五花八門，常讓人眼花撩亂。

最近愛上網購的 BeautySearch，發現來自美國的大型藥妝電商 -  iHerb，匯聚了世界各地、各種品牌及產品，除了保健食品，還有運動健身、美妝保養等。

最重要是 iHerb 承諾三大保證：

1. 黄金品質保障；

2. 三重質量檢測認證 (iTest證書)；

3. 滿意度保障

作為買家自然買得安心又放心！難怪身邊不少朋友都推薦 iHerb ，就連我的醫生朋友也推薦我到 iHerb 選購保健食品呢！

最近，BeautySearch 便在 iHerb 網站入手了一些產品，希望同大家分享一下，或許你與我都面對同樣的健康問題，需要相關的保健品喔！

都市人經常外出進餐，餐牌上滿是高脂高卡的選擇，絕對是健康陷阱，尤其 BeautySearch 這饞嘴一族，每次用膳總愛大魚大肉，影響腸道健康，同時令身體囤積脂肪，引致肥胖。

而 Now Foods 這款來自美國的車前子膠囊 (Psyllium Husk Caps)，蘊含豐富水溶性高纖維膳食，有助於保持腸道規律性和健康，對於多肉少菜的都市人來說，有莫大的幫助。

車前子含有大量纖維，能降低人體吸收食物中的糖，配合蘋果果膠，可以增加膳食纖維攝入量，改善便祕問題，每日只需 2-3次，每次服用 2粒便可保持規律性和胃腸道健康中起重要作用。

經常外出進餐，除了會影響腸道健康，最大問題還是會導致炎症。因為餐館使用的油具有豐富的歐米茄6脂肪酸 (Omega-6) 和少量的歐米茄3脂肪酸(Omega-3)，這種不平衡會影響心血管健康，甚至加重癌症和心臟病等疾病。

Omega-3有抗炎的功效，卻無法在體內製造，必須從食物或補充品中攝取，所以 Omega-3 是都市人不可缺的補充品。California Gold Nutrition Omega-3 魚明膠軟凝膠優質魚油採用從全球採購的精製天然魚油製成，經過分子蒸餾，濃縮成180毫克EPA / 120 毫克DHA。

此產品的配方支持整體免疫系統和大腦健康，有助維持最佳血脂水平，降低患心血管疾病的風險。

由第3方審核的cGMP註冊 (認可) 設施生產，不含麩質、基因改造生物或大豆。在嚴格的質量控制標準下，此產品不含污染物，亦無豬和牛成分。日常進餐時，每次 BeautySearch 均會服用 2粒魚明膠軟凝膠。

充足的睡眠對健康身體同樣有莫大的脾益，但 BeautySearch 卻長期受失眠問題困擾。

而褪黑激素是一種負責人體生物時鐘的激素，Swanson Ultra 高級雙釋褪黑荷爾蒙的研發靈感正是源於大自然，能夠分段釋放褪黑荷爾蒙，就像身體為安穩的睡眠精心準備一樣。睡前 20分鐘服用一片，整夜逐漸釋放褪黑荷爾蒙，從而確保獲得應有的休息，與一般助眠保健品大不同，更能獲得充裕的休息，效果蠻不錯喔！

除可幫助入睡，還具有直接和間接的抗氧化特性，同時抑制表皮黑色素達到美白效果。

愛美一族，要養顏除了要美白，更需要補充體內膠原蛋白，因為隨著年齡漸長，膠原蛋白也會漸漸流失，皮膚會因此而逐漸變得乾燥、缺乏彈性，連關節也開始疼痛，所以必需要趁早保養喔！

California Gold Nutrition CollagenUp 膠原蛋白粉每匙含有5000毫克水解魚膠原蛋白肽、90毫克美國生產的維生素C、60毫克透明質酸等成份，沒有添加口味或甜味劑、不含麩質、不含轉基因生物也不含大豆，口感零腥味，長期服用就能有效改善頭髮、皮膚、指甲、關節及骨骼健康。

除了保健食品，今次 BeautySearch 還在 iHerb 網站入手了 Sierra Bees 有機潤唇膏，入冬後天氣變得乾燥，雙唇經常飽受㿺㿭的困擾，所以順道入手這款有機潤唇膏，還集合了 4種口味：黑櫻桃、椰子、柚子及陳皮洋甘菊味。

而這款潤唇膏成份天然有機，包括：油橄欖果油、蜂蜡、葵花籽油等，並獲 USDA頒發有機認證，品質保證絕不含人造色素、人造香料、化學防腐劑、石油副產品及羊脂。

潤而不膩，由早到晚塗抹都可，更不怕不慎入口喔！

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**JETSO**

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1. iHerb新用戶於官網購物，使用促銷代碼「15NEW」即享15%折扣
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*兩項優惠僅限香港訂單，限時優惠

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參考資料：

website：https://tinyurl.com/y6hosrxk

#網購 #OnlineShopping #Health #健康 #NowFoods #車前子膠囊 #CaliforniaGoldNutrition #CollagenUp #Omega3 #Swanson #褪黑荷爾蒙

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我家愛寵 第一次走進寵物友善餐廳 ~ ROOOT

南豐紗廠一向是寵物樂園，BeautySearch 偶然也會帶家中愛犬到這裡散散步，而今次，就帶牠前來其中一間寵物友善餐廳，讓牠感受一下聖誕氣氛之餘，亦可初嘗與我們一同外出進餐的感覺。

我們揀選了當中的《ROOOT》餐廳，這裏的佈置相當精美，充滿民族色彩，還有不少綠色植物陳列，整體環境很有特色。

店子裝潢非常特別，設有不少打卡位，可以盡情與主子打卡留念，進餐之餘，還設有零售部份；以及可以休息玩樂器的空間，環境相當寬敞、舒適。

這裏是自助式的，並注入環保元素，進餐後記住依指示將餐具及廚餘分類，支持環保喔！

食物方面，餐廳主打健康食材，而這次，BeautySearch 揀選了當中的精選沙律，包括了羅馬生菜、羽衣甘藍、紅洋蔥、南瓜、紅菜頭薯蓉等健康食材，組合出美美的一盤沙律，我還添加了三文魚，營造出萬綠叢中一點紅的感覺，賣相相當精美，而且份量也相當多，用料亦很新鮮。搭配意大利黑醋汁，口感蠻不錯。 

蝦子餅則較愛吃 Pizza！因而選了蕃茄羅勒水牛芝士薄餅，平時吃 Pizza 除了注意餡料，選擇 Pizza的厚薄，而這兒的 Pizza屬於薄身的，口感較軟，帶微酸，還有濃濃的芝味。

是日餐湯是南瓜湯，口感不太稠，還有粒粒南瓜肉，口感還不錯喔！冬天來一碗暖暖的濃湯，感覺份外窩心。

參考資料：

ROOOT

荃灣白田壩街41號南豐紗廠119號舖

#ROOOT #南豐紗廠 #寵物友善 #寵物友善餐廳 #食在荃灣

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老協珍【熬雞精 暖薑口味】冬日熱熱喝

不經不覺，BeautySearch 最愛的秋天已悄悄遠離，四季時序進入冬季，又是進補的好時節。 

薑性味辛溫，具有發表驅寒功效，在冷冷的天氣多吃蘊含薑的食物及飲品，可暖身、抗氧化、促代謝，是很好的養生食材！

老協珍推出的【熬雞精 暖薑口味】，全新風味溫潤加倍，以傳承八十年的熬工法，精粹上等老母雞深層精華，以天然完整複方，搭配特級乾薑慢工細熬，讓傳統滴雞精營養成分完全釋放！  

除了特級乾薑，老協珍熬雞精還添加了豬腩排，讓蛋白質、支鏈胺基酸營養更完整溶離到雞精中，豐富的膠原蛋白，營養更完整，促進血液循環、助增強體力、提升免疫力，調整體質。

獨家包裝安全無虞，與日本知名製袋廠技術合作，專用四層不透光材質，隔水加熱確保商品無塑化劑溶出，，亦沒有重金屬殘留，並能完整保存商品營養及風味，隔水加熱時就更為放心安心飲用，並維持最佳保存期限。

飲用時，只要放在保溫杯中加入熱水3分鐘，撕開包裝就可以直接飲用，非常方便！如在晨早空肚飲更易吸收，現在天氣開始寒冷，每天早上喝一包，冬天熱熱喝，感覺暖暖又醒神。 

熬雞精呈淡啡色，打開包裝袋一刻，即時散發出濃濃的雞湯氣息，不含中藥成份，味道鮮味，口感濃郁香醇，鮮味香濃的雞湯絕無腥味，還透出淡淡的薑味，溫潤不嗆口。薑與雞湯相當夾，並蘊含豐富的薑辣素，有助促進血液循環，絕對是女士調理、增強免疫力的進補選擇！  

老協珍熬雞精是女神徐若瑄孕期養胎的秘訣；同樣是日常保養身體的恩物，正好在寒冷的冬天，為身邊人送上一份熱熱喝的暖暖心意！

參考資料：

老協珍熬雞精 暖薑口味：https://lxz.com.hk/Product/OEC040 

老協珍(香港)官網：https://lxz.com.hk/ 

老協珍(香港)facebook：https://www.facebook.com/laoxiezhenHK

#熬雞精 #熬雞精暖薑口味 #老協珍 #暖薑口味 #滴雞精

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每一碗麵都是招牌 ~~ BiángBiáng麵

「我唔係想食你煮的麵，我係想見多你幾面。」 經典廣告對白記憶猶新！現實生活的 BeautySearch 卻真的很喜歡吃麵，日常食麵絕對多過食飯喔！  

當『每一碗都是招牌』時，那麼就算有選擇困難也不怕選錯，因為每一碗麵都是招牌麵喔！最近便來到《露面手工拌麵料理》品嚐當中的招牌麵。

BeautySearch 最愛吃雞翼，所以點選了瑞士雞翼撈麵。瑞士雞翼可算是香港人的味道，濃厚的瑞士汁，不但色澤夠深，而且相當入味，吃時帶有一絲甜味；雞翼肉質又腍又滑，相當不錯，最特別是當中的撈麵，BiángBiáng麵是陝西手工拌麵的改良版，這款闊條麵，口感 Q彈，有咬口，相當不錯。

而鮮茄牛肉拌麵搭配的是幼身拌麵，這個麵的醬汁濃郁，牛肉軟腍有咬口，富牛肉味，配上新鮮蕃茄，既健康又味美。

套餐前菜我們選了手拍小青瓜，份量可不少，青瓜清新爽脆，絕對是一道健康又開胃的涼拌。

食品方面，我們點選了龍眼冬瓜茶及滑溜溜香芋鮮奶，第一次熱飲冬瓜茶，同樣香甜，加入龍眼別具風味；滑溜溜香芋鮮奶充滿芋香，口感細滑。

缺乏湯水的 BeautySearch，還點選了一盅野生松茸鮮雞湯，原個燉盅處理，甫上桌，已看到不少松茸片浮上湯面，飲落每一匙都充滿很香的菇菌氣息，味道相當清甜，還有大大件的雞件，相當足料，絕對是養生之選。

參考資料：

露面手工拌麵料理 

灣仔莊士敦道55號地下A號舖

#露面手工拌麵料理 #食在灣仔 #BiángBiáng麵 #手工拌麵

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