香薰療法 § 安睡香薰噴霧 ~ (ღ˘⌣˘ღ) ♫zzz 讓你享受恬靜的睡眠

認識 BeautySearch 的朋友都知，我最欠的除了金錢便是優質的睡眠，既有入睡困難問題；熟睡後又容易驚醒，因此，起床後經常感到疲乏、頭腦不清、頭疼、頭暈等不適問題。

雖說失眠問題早已發展成一種都巿「流行病」，尤其香港人日常要面對的壓力問題實在相當多。為了不想失眠問題影響日常生活，BeautySearch 還是會尋求一些緩解失眠的方法。

藥物治療當然是最快最直接治療失眠的方法，但 BeautySearch 不會選擇服用安眠藥，因為副作用再少的安眠藥仍有依賴性或成癮性存在，所以早前 BeautySearch 嘗試了一些成份天然的補充品及噴劑，效果也不錯喔！

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除了藥物治療外，西方國家亦流行採用香薰療法來緩解失眠問題。最近英國有機保養品牌先驅 Neal’s Yard Remedies 推出了全新「安睡香薰噴霧」。 

據研究指出，薰衣草精油可以緩解壓力，讓大腦充分休息，有助於幫助入眠。

而「安睡香薰噴霧」正是揉合了純正薰衣草的放鬆舒緩氣息，搭配寧靜沉穩的古巴香脂、以及岩蘭草踏實安撫的泥土香，最後感受到羅馬洋甘菊、天竺葵、以及柑橘精油的愉悅氛圍。透過香薰療法來緩解失眠問題。

產品的用法亦相當簡單，只需於睡前將噴霧均勻噴灑於床褥及枕邊，即能為睡眠環境灑上淡淡的輕柔花香，為房間營造出睡前的寧靜氛圍。

創造平靜、溫柔、令人放鬆的幸福感，讓自己進入安穩恬靜的深層睡眠作準備。

精油芳香是一種自然療法，「安睡香薰噴霧」透過噴咀散發香氣，讓嗅覺經由香氣的刺激，把訊息傳達至大腦，產生有助舒緩情緒、安定神經及平衡白天工作的緊張及焦慮，從而提升睡眠質素。

單靠沉悶的閱讀又怎能令人安睡？

「安睡香薰噴霧」的氣味馥郁芳香，十分討好，並有助睡眠時鬆弛身心、舒解壓力。臨床測試顯示，使用安睡香薰噴霧第一晚後：

§ 81% 使用者表示產品有鎮靜和放鬆的功效
§ 74% 使用者表示產品睡眠質素得到提升
§ 71% 使用者願意推薦給有睡眠困擾的親友
§ 69% 使用者表示能有助更快進入夢鄉

要擁有優質的睡眠才能使人精力充沛，煥發活力朝氣，並得以投入每天繁忙的工作。擁有良好的睡眠素質，自然促進健康身體，希望大家不再失眠，好好享受每晚的甜睡時刻！

參考資料：

website：https://www.nealsyardremedies.com.hk/
facebook：https://www.facebook.com/NealsYardRemediesHK/

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