嘆住瘦 ✧ 日本岩盤浴

踏入三月份，雖然今年香港的天氣不太穩定，但的確已步入春季，回暖的天氣，令 BeautySearch 開始正視寒冬中積存下來厚厚的脂肪。雖然早知道運動是最有效的減肥方法，可是BeautySearch 是個缺乏運動的大懶人，總是提不起勁積極參與，更不用說長時間的堅持喔！

還好最近收到 Amigo 的邀請，有機會試試廣受日本人歡迎的獨特養身美容療程《岩盤浴》。

Amigo Spa & Beauty 設有多間分店，分別設於尖沙咀、沙田及美孚，而 BeautySearch 當日前往了尖沙咀旗艦店享用有關服務。位於尖沙咀的分店，鄰近港鐵，方便 OL 放工後及 Shopping 後前來享受一下！

甫出電梯即聞到店裡燃點著淡淡的香薰氣息，很 relax，這裡的環境寧靜舒服，店員先安排 BeautySearch 坐到大廳的大沙化上稍作休息，並揣來一杯花茶，淺嚐兩口，身心更為平靜。入浴前，顧問細心講解《岩盤浴》過程及詢問、評估我的個人病歷，確保我清楚了解《岩盤浴》，好讓我更享受。

除了今次 BeautySearch 前來體驗的《岩盤浴》，Amigo Spa & Beauty 還有不同的療程及美容護理服務，讓你好好享受，全身舒緩。

正式體驗《岩盤浴》前，先淋浴，清洗乾淨後便穿上店子提供的浴袍及紙內褲。

在更衣室內還張貼了有關的《岩盤浴》使用須知，作為第一次體驗《岩盤浴》的 BeautySearch 當然要細看一番。懶得看文字的也不要緊，因為剛才的顧問已解說得非常清楚。

《岩盤浴》的使用方法非常簡單：
步驟1：先採盤坐姿勢暖身10分鐘，溫熱腹部、骨盆與子宮、卵巢與攝護腺。
步驟2：採俯臥姿勢，也就是趴著，身體正面緊貼岩盤15分鐘，幫助胸部及腹部加溫。
步驟3：改成仰臥姿勢，四肢自然放鬆，溫暖腰部及脊椎，內臟會感覺很溫暖。

基本上，完成了這些步驟，身體會已流了不少汗水，此時開始覺得身體非常放鬆。

BeautySearch 被安排於二人房間內享用《岩盤浴》，據了解，熟客可帶同男友同來享用《岩盤浴》，這二人房間就最合適不過！除了二人房，這裡還設有六人房，一大班姊妹不妨來聚一聚，齊來享受《岩盤浴》由岩盤礦石床釋出的負離子，齊齊排汗，送走有毒物質，達至美容功效。

岩盤浴是日本近數十年廣受歡迎的獨特養身美容療程，除了具有一般spa的放鬆繃緊肌肉、消除疲勞的功能外，亦兼具排毒、美容及提升免疫力的獨特功效。岩盤 浴是配合天然礦石使用的溫浴，將岩盤礦石加熱至攝氏45度左右，濕度設至約百分之65-70。岩盤礦石床慢慢將熱力均勻地散透到身體及體內器官，鬆弛身體 各部分。同時透過汗水，將體內毒素排出。輕輕鬆鬆躺著就可以達至瘦身的效果，BeautySearch 這懶人當然樂於嘆住瘦。

房間內還備有暖水、濕毛巾及計時器。入浴前及期間也需多喝溫水，確保身體補充足夠水分，避免大量流汗後可能出現的脫水。

《岩盤浴》約40分鐘，期間排出大量汗水、血液流動加速，感覺身體燃燒了更多卡路里。原來40分鐘等同慢跑10公里，不用跑10K也能達至瘦身效果，對 BeautySearch 這懶人來說確是一件美事。

完成後，BeautySearch 不但出了一身汗，隨著體溫上升，面頰雙紅，汗水會帶走皮膚深層的污垢及死皮，令 BeautySearch 的肌膚即時更見神采飛揚、容光煥發。效果媲美完成了一個靚靚 Facial。



Amigo Spa & Beauty 簡介
Amigo Spa & Beauty 是全新概念的綜合水療中心，由多間設計簡約現代的獨立房間組成，3 間分店共佔地過萬尺，全港正宗最大岩盤浴專門店。Amigo 專注為客人提供健康美肌體驗之旅。於各國搜羅優質激發細胞新的產品，配合不同客人需要和體質，提供最適合的意見及服務，為客人中心提供多項 SPA 及護膚享受，淨化身、心、靈，注入養份。Amigo 是為繁忙的都市人提供舒適減壓及休閒護肌好地方。

Amigo Spa & Beauty
地址：九龍尖沙咀堪富利士道12號宏貿發展大廈9樓
websie：www.amigospa.com/

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